乳腺囊腫如何預防?嵩明博愛婦科專家表示，由于乳腺囊腫疾病不同于其它疾病，對飲食的要求比較嚴格，以免加重病情。預防時也是以飲食調養為主，具體可參考如下內容：

俗話說：病從口入，這尤其適用于乳腺囊腫疾病。在此，專家提醒：當心吃出乳腺囊腫來！因此，乳腺囊腫的預防方法多于飲食方面有關，具體有以下幾點：

1、乳腺囊腫患者改變飲食結構，少吃油脂類食物，防止肥胖。

2、 忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。

3、 禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。

4、 防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。

5、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。

6、忌燥熱、辛辣刺激食物。像蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。

7、忌食發物。所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

溫馨提示：患有乳腺囊腫的女性宜常吃海帶、橘子、橘餅、牡蠣等，避免吃以上提到的相關禁忌的飲食。并且，在出現乳腺囊腫時，應保持良好的心情，積極做好治療。如果還有疑問，不妨直接咨詢在線專家，或致電：，我院專家隨時為你解答。