女性人流后如何正確保健?當(dāng)女性在做完無痛人流后，保健工作是非常重要的一件事情，畢竟剛手術(shù)完的人身體會非常的虛弱，抵抗力也是非常的差，如果不好好保健的話，身體是很難恢復(fù)的，所以下面就來為大家具體介紹一下做完無痛人流后的保健方法。
人流術(shù)后如何保健：
1.注意休息，加強營養(yǎng)：無痛人流手術(shù)后要躺在床上休息個兩到三天，之后可以下床活動，隨后慢慢的增加活動的時間。在做完人流后的半個月里不要干一些重體力的勞動，不要在冷水里工作，不要受到風(fēng)寒。在人流手術(shù)后要多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品、蔬菜等等這些患有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，從而使身體盡快的康復(fù)。
2.保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交：由于人流后子宮口并沒有完全的合上，畢竟子宮內(nèi)膜也要有一個修復(fù)的過程。而在這段時間里，一定要特別注意對外陰的清潔，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要勤換，手術(shù)后半個月里不要洗盆浴，否則不干膠的水會進(jìn)入到陰道里引發(fā)感染。人流手術(shù)后不要過早的做愛，否則女性會患上急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，同時導(dǎo)致不孕。
⒊觀察出血情況。無痛人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
⒋堅持做好避孕。無痛人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施。
⒌一般需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活。
⒍要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。
⒎按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草等。
⒏一般來說流產(chǎn)不會對心理造成影響，如果出現(xiàn)不良情緒，丈夫、家人、朋友 、同事要從精神上給予關(guān)愛。也可通過看電視或、讀報刊及打掛號熱線分散自己的注意力，必要時可找心理醫(yī)生掛號。
⒐注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應(yīng)注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。可在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)约旱南埠茫M(jìn)補一些湯類和藥膳。
⒑休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動，以利子宮內(nèi)積血排出，不要整天臥床不起。
溫馨提示：以上就是有關(guān)“女性人流術(shù)后保健”的詳細(xì)介紹，希望對你進(jìn)一步了解無痛人流有所幫助。廣大女性朋友們在無痛人流手術(shù)后一定要注意術(shù)后護(hù)理，尤其是術(shù)后一個月，保證自己的身體健康。有其它疑問可以直接點擊在線婦科專家，專家會為您詳細(xì)解答，分析病因，幫助您盡早解決疾病困擾。
